扁桃體和額葉皮層的連接被激活后，連接對刺激反應的多巴胺，通過高潮感和陶醉感感覺不到身體傷口疼痛癥狀的內啡肽，調節(jié)氣氛的血清素等數不清的激素在激活我們的大腦并且左右我們的心情。

  神經學學者坎黛西·皮爾特把人體的激素系統(tǒng)形容為“可以找到廉價藥品的好藥店”。但是在這藥店里能否找到對孩子有用的藥、是否產生毒藥（與壓力相關的皮質醇，由不安的憤怒引起）等很多方面取決于父母的教育態(tài)度。

  幼兒期的孩子如長期處于壓力下，皮質醇激素將進行分泌，損傷大腦并永久地攪亂激素分泌系統(tǒng)。即使穩(wěn)定度過幼兒期的孩子，也會在青春期的時候經歷激素的急速轉變，導致和雄性激素、雌性激素一樣刺激生殖器發(fā)育的激素的分泌并顯示出第二性征。這些使孩子急速成長的性激素通過血管流通，就像放在“感情的火藥庫”里似的。

  十幾歲孩子的大腦發(fā)育的原動力

  家長跟青春期的孩子見面時間相對較短，家庭就餐能否幫助十幾歲孩子的大腦分泌帶來積極作用的后葉催產素呢？所有激素中能使父母和子女的關系變親密的就是后葉催產素。后葉催產素的原意是“快速分娩”。后葉催產素能幫助女人子宮肌肉收縮、生產、授乳。最近的研究結果也顯示后葉催產素除了助產之外還有其他功能。

  后葉催產素具有降低血壓和皮質醇等抗壓效果。發(fā)揮著減輕痛苦和穩(wěn)定劑的功效，并刺激積極的社會性相互作用。后葉催產素反復不斷分泌，會對其他的神經傳導物質活動起到積極的影響并帶來長期的效果。

——瑪利亞·皮特森博士

  注入后葉催產素的老鼠學習能力驟然提高，這是因為后葉催產素的抗壓性能夠成功地解決外界環(huán)境所提出的要求。

——鳥納新·莫伯格

  后葉催產素是裝滿對孩子的身體和心靈所需的優(yōu)秀藥房的引線。這個后葉催產素被稱為“擁抱后葉催產素”，因為后葉催產素通過身體直接接觸后會很容易地分泌。舉例，當父母抱住孩子或是摟在懷里哄孩子睡覺時孩子會感到平靜，這是因為分泌后葉催產素后就會感到幸福和安全感，這種滿足感不僅僅適用于孩子。同時，媽媽給孩子喂母乳的時候孩子能夠感受到愛也是因為后葉催產素的影響。

  不僅是在喂奶的時候，即使是在孩子長大以后，如果經常擁抱孩子的話，這對父母和孩子的精神健康和身體健康都會起到良好的作用。實際上采訪組經常能看到在能夠定期進行就餐的家庭里，十幾歲孩子會大大方方地跟父母擁抱，這是因為后葉催產素能加強家庭威員間的紐帶關系。

  使十幾歲孩子的大腦發(fā)育的后葉催產素

  使青春期大腦穩(wěn)定發(fā)育的后葉催產素在餐桌上分泌得更多。單純的吞咽過程也能分泌出后葉催產素，特別是得到父母的支持或是聽到有趣對話時更會大量分泌。因此同樣是坐在餐桌前，與家人一起就餐比獨自吃飯對青春期孩子大腦的發(fā)育更為有利。

  刺激后葉催產素的父母的一句話

  但是對那些已經不是襁褓嬰兒的十幾歲孩子來說，突然上前對其擁抱或者撫摸臉頰等表達愛意的舉動并不是那么容易。這時就必須在家庭和睦的餐桌上尋找使其后葉催產素平穩(wěn)上升的方法。

  首先單純的食物攝取本身就會分泌后葉催產素。從大腦、臉、胸一直到腹部分布著許多迷走神經。迷走神經傳入纖維一旦被激活后，食道、胃、膽囊、胰臟、小腸等就可以被聯(lián)動運動。我們控制不了的臟器肌肉也能在運動時分泌后葉催產素。

  無論吃多么好的食物也比不上跟家人一起就餐。即使肌肉不動后葉催產素也會因為單純的心理原因而產生。當受到情緒支持的時候、感覺到親密感或感到愛的時候會更多地分泌。跟世界上最親密的人——也就是跟家人在一起聊天時得到安慰的時候，孩子腦中的后葉催產素會成倍增加。

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